NOMOFOBIA, da liberdade à escravidão

Resumo

Objetiva-se com o presente trabalho a conscientização dos estudantes em relação a nomofobia, para prevenção e eventual diagnóstico precoce de déficit acadêmico decorrente do mal uso da tecnologia. A palavra nomofobia descreve, em síntese, o medo de ficar incomunicável sem o celular. Os sintomas nomofóbicos habitualmente verificados são o aumento da ansiedade; nervosismo; perda de tempo proveniente da multitarefa (resultando em baixa produtividade e diminuindo a assertividade); insônia (que pode ser causada pela supressão de melatonina em razão da emissão de luz azul pelos equipamentos); e que se verificam diretamente relacionados à impossibilidade de uso imediato do celular. O método utilizado será a confecção de banner e distribuição de panfletos de orientação, bem como a explicação pessoal aos acadêmicos com eventual encaminhamento para orientação pedagógica e/ou psicológica nos serviços oferecidos pela instituição de ensino. Espera-se com o presente trabalho conscientizar e prevenir a sujeição a qualquer vício, e isso inclui o comportamento compulsivo em relação a tecnologia, em ascensão entre os universitários, razão pela qual a abordagem psicológica se faz necessária para redução dos danos ocasionados pela dependência, como o baixo desempenho acadêmico e profissional.